Проект благотворительного фонда «Витязь» – «Я мама, я смогу», поддерживаемого Фондов президентских грантов, направлен на помощь женщинам Горловки в кризисной ситуации.
В центре внимания- мама. На этой встрече с психологом, руководителем кризисного центра для зависимых женщин г. Воронежа- Поповой Екатериной, была «употребляющая» мама.
Был очень откровенный разговор с горловскими специалистами и помогающими мамами фонда. Были даны советы и рекомендации. Например, среди основных были такие:
Много зависит от семьи и ближайшего окружения.
Если мы перестанем для алкоголика создавать комфортные условия к злоупотреблению, то сами начнем замечать, как он меняется.
Не нужно препятствовать тому, чтобы зависимый самостоятельно решал свои проблемы. Только так он сможет осознать их масштаб.
Такая модель поведения семьи заставляет зависимого задуматься о том, какой образ жизни он ведет и искать пути решения из сложившейся ситуации. В этот момент ему необходима наша поддержка и опора, но не нужно переусердствовать. Не нужно решать его проблемы, нужно помочь найти хороший наркологический центр, чтобы он мог пройти там лечение.
Что нужно делать родственникам, чтобы помочь алкоголику осознать, что у него есть проблемы связанные с употреблением алкоголя?
Такие вопросы поступают исключительно от членов семьи человека, который страдает от алкогольной зависимости и это вполне нормально.
Но не стоит также забывать, что алкоголизм — это проблема, которая касается не только самого алкоголика, но в ней принимают участие все его близкие люди.
Причина для возникновения алкогольной зависимости может быть абсолютно разной, но часто сами члены семьи провоцируют человека искать утешение в спиртном. Это не самая приятная ситуация, но и игнорировать ее нельзя.
Многие могут быть против такого утверждения и приводить множество иных аргументов, но на уровне подсознания, родственники могут быть заинтересованы в зависимости своего близкого.
Часто в семье близкие люди выбирают для себя одну из ролей: жертва или спасатель. Так вот спасатели стараются с помощью алкоголика закрыть свои психологические проблемы, опекая его, стараясь вытащить из алкогольной ямы, тем самым находя путь самореализации за его счет.
Перед тем, как начинать кого-то спасать, помогите себе, разберитесь в собственных психологических проблемах. В своей работе я видел разное: как родственники тоже становились алкоголиками, как они пытались удержать алкоголика возле себя, покупая ему спиртное, как неоднократно выбрасывали бутылки с алкоголем и многое другое.
Именно по такому сценарию формируются созависимые отношения.
Такие взаимоотношения не мотивируют алкоголика начать новую жизнь, а наоборот провоцируют его вновь и вновь злоупотреблять
Так что же необходимо делать, чтобы помочь алкоголику?
Для себя я выделил три основных момента:
Для начала нужно перестать идти на поводу у зависимого, перестать играть в жертву и спасателя.
Постоянно решая за человека его проблемы, вы не помогаете ему, а только создаете комфортные условия для дальнейшего злоупотребления. Вы не сможете спасти алкоголика, пока он сам не хочет спасаться.
Не стоит давить на зависимого человека, стараться его контролировать, ругать, отчитывать, как ребенка. Также не стоит давить на жалость и становиться жертвой в отношениях. Если зависимый почувствует, что может вами манипулировать, то он непременно будет это делать. Старайтесь создавать взрослые и адекватные взаимоотношения, где никто не играет никакую роль.
Решить проблему созависимых отношений может помочь только квалифицированный специалист.
Перед тем, как стараться помочь алкоголику, стоит узнать все о его зависимости, какие могут быть причины ее возникновения, что заставило его пойти по этой дороге
Необходимо изучить суть такого понятия, как “интервенция”.
Смысл данного понятия заключается в том, чтобы близкие люди зависимого сформировали с ним такие взаимоотношения, чтобы алкоголик самостоятельно осознал свою проблему и добровольно обратился за помощью к специалистам.
Основная задача человека, который хочет помочь кому-либо, самостоятельно осознать суть самой проблемы, ее специфику. Всегда нужно начинать с себя, разбирать свои психологические проблемы, ошибки в построении отношений. Если вы измените себя, свое отношение к алкоголику, перестанете создавать для него комфортные условия к злоупотреблению, то сами начнете замечать, как он меняется
