После того как они уже освоили работу со смартфонами и научились пользоваться соцсетями, пришло время сделать следующий важный шаг — изучить, как удобно и безопасно пользоваться интернет-банкингом. На этот раз занятие было посвящено оплате телефонной связи и коммунальных счетов через мобильные приложения банков. Наши волонтёры начали узнавать, как быстро и просто платить за электричество, воду, газ и другие услуги, не покидая своего дома. Теперь, овладев Читать дальше …
Так, взрослые люди должны посвящать физической активности средней интенсивности не менее 150 минут в неделю. Можно распределять это время на неделю – например, заниматься 30 минут пять раз в неделю. Больших перерывов делать не рекомендуется, а заниматься необходимо не менее 10 минут подряд. Это могут быть велосипедные или пешие прогулки, занятия спортом, активная работа по дому, подвижные игры с детьми и т.д. Основная задача – Читать дальше …
В нашем Добро.Центре «Молоды Душой» горловчане 55+ уделяют время и для «прокачки мозгов»! Вот и вчера прошло занятие по нейрогимнастике. Нейрогимнастика — это комплекс простых движений и упражнений, которые активизируют умственные процессы. Упражнения подбираются таким образом, чтобы оба полушария мозга работали согласованно — так человек лучше воспринимает информацию и выполняет любую умственную работу более продуктивно. Это отличная возможность укрепить не только тело, но и ум! Читать дальше …
После успешного освоения основ использования смартфонов и социальных сетей, участники переходят к новому этапу обучения — консультации по работе с интернет-банкингом. На этом занятии особое внимание было уделено вопросам оплаты коммунальных услуг через мобильные приложения банков. Участники узнали, как быстро и безопасно оплачивать счета за электроэнергию, воду, газ и другие услуги, не выходя из дома. Эта консультация стала важным шагом на пути к финансовой независимости Читать дальше …
Есть у нас в фонде проект «Ободряющее слово», но ни в какое сравнение он не идёт с ободряющими действиями удивительного человека, главного врача Центра здоровья -Татьяны Николаевны Мельник. Своим примером, любовью к людям, консультациями, вовлечением горловчан старшего поколения в активные формы борьбы за своё здоровье, она мотивируют людей старшего поколения к жизни, ни смотря ни на что… Посмотришь, как собираются её подопечные. Вроде и там болит, Читать дальше …
Каждый коллектив, каждый город может гордиться такими добровольцами, как есть у нас. Кто не знает Владимира Николаевича Лазарева? Ни один десяток лет программы фонда » Витязь» реализуются с его непосредственным участием. Благодаря ему решается множество вопросов как хозяйственной деятельности, так по организации взаимодействия «серебряных» наставников. Сегодня мы говорим спасибо и нашему герою, председателю Совета ветеранов. Прекраснейшему человеку, Сергею Николаевичу Бозбею. Сколько сил он отдаёт патриотическому воспитанию Читать дальше …
Посмотрите на наших «серебряных» горловчан… тем более в нашем прифронтовом городе. Какой силы духа люди! Посмотрите на их улыбки и желание жить! Счастье быть рядом с ТАКИМИ людьми рядом! Посмотришь и удивляешься! В каждом светлом взгляде проскальзывает обрывок надежды, в каждом жесте — несгибаемая сила. Да, осень — время прощаний, но это также время размышлений, слоняющихся среди золотых листьев, которые, подобно наша память, хранят тепло Читать дальше …
В рамках проекта «Добрые соседи», Добро.Центров «Молоды душой», мы с радостью принимали замечательную гостью, «серебряного» волонтера из Севастополя- Пузанову Инну Георгиевну. Эта встреча стала значимым событием для всех участников, так как она открыла новые горизонты взаимодействия, обмена опытом и лучших практик. Инна Георгиевна рассказала о инициативах, направленных на поддержку пожилых людей, реализуемых в своем городе, и отметила важность активного участия каждого волонтера. Горловские серебряные волонтеры, в Читать дальше …
Вот уже осень пришла. Обстрелы и плюс слякоть и холод. Страшно представить, какое настроение сейчас у людей малоподвижных » словом не с кем обмолвиться» Впереди долгая зима… и одиночество. То дело, которое сегодня начинает Добро .Центр «Молоды душой», в помощь малоподвижным пожилым гражданам пока не знает аналогов. Во всяком случае- они нам не известны. Каков алгоритм? Мы обучаем наших опекаемых основам работы в соцсетях. Да, Читать дальше …
Наши серебряные горловчане продолжают проходить обучение в ДоброЦентре «Молоды Душой» — «Навыки по работе со смартфоном и гаджетами». Обстановка в городе не позволяет нам проводить занятия очно. Что же делать? Было принято решение срочно обучиться онлайн подключениям по видеозвонку. И с этим непростым испытанием наши серебряные справились на все сто!
Подведены итоги «Ярмарки практик» , которая прошла 2 октября в рамках Всероссийского форума «серебряных» добровольцев в Ханты-Мансийске и с удовольствием рассказываем вам о лучших проектах «серебряных» волонтеров по наставничеству и семейному волонтерству!🎉 Вы можете написать авторам, узнать подробности, попросить методики по проекту и забрать его к себе в регион! Так эти практики приобретут статус Всероссийских🔥🤩 1. «Мир семейных увлечений», ХМАО-Югра, автор Люция Нурмухаметова. ВК: https://vk.com/id76829584 Проект Читать дальше …
Состоялся первый урок на платформе «Одноклассники», образовательного марафона — «Школа ‘серебряного’ добровольца»! 🗓 Марафон будет проходить в течение 3-х недель, и в рамках него вы узнаете: 1. Кто такие серебряные волонтеры 2. Направления работы серебряных волонтеров 3. Примеры лучших волонтерских практик 4. Нормы и правила работы в качестве волонтера 5. Лидеры серебряного движения и их вдохновляющий опыт Чтобы участвовать, всего лишь сделайте несколько простых шагов: Подпишитесь Читать дальше …
Сегодня состоялся «День информирования » с Председателем Ассоциации Добро.рф — Артемом Метелевым. Организовано оно было для сообщества в онлайн-формате. Серьезные вопросы поднимались на встрече: — о подготовке к национальному проекту «Молодежь и дети». В состав нацпроекта войдут девять федеральных проектов, которые объединят все меры поддержки детей и молодежи и позволят скоординировать деятельность разных ведомств в этой сфере. Каково место и роль наставников? какие задачи возьмут на себя волонтеры? Читать дальше …
В Ханты-Мансийск на VIII Всероссийский форум «серебряных» волонтеров приехали 500 представителей старшего поколения со всей страны. Организаторы уверены:обмен опытом, дружеское взаимодействие и энергия участников помогут сформировать новые идеи и проекты, которые «серебряные» волонтеры смогут внедрять в своих регионах. Вчера прошло официальное открытие форума, который проходит на базе круглогодичного образовательного центра «Добрино» с 30 сентября по 3 октября. «В этом году основное внимание форума уделяется развитию Читать дальше …
✅Накануне Всемирного дня сердца, который отмечается 29 сентября, в нашем фонде состоялась акция, в ходе которой специалист ГБУ «Городской центр здоровья г.Горловка» измерила посетителям артериальное давление, провела индивидуальные беседы по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Также были розданы информационно-просветительные материалы на данную тематику. ☝Важно знать, что основными факторами риска развития сердечно-сосудистых заболеваний являются: артериальная гипертензия, повышенный уровень общего холестерина крови, избыточный вес, гиподинамия, табакокурение, стрессы. По данным ВОЗ, Читать дальше …
Этот концерт был представлен волонтёрами 55+, чтобы подарить радость и вдохновение уважаемым горловчанам и показать, что возраст — всего лишь цифра! Активными, жизнерадостными и стильными можно и нужно быть несмотря на возраст! Зарядили энергией и силами всех в зале. Захватывающая концертная программа с участием талантливых исполнителей, зажигательные танцы, и песни, которые согрели в сердца присутствующих не оставили никого равнодушным!
В ДоброЦентре «Молоды Душой» продолжаются курсы по обучению уверенному пользованию смартфонами и компьютерами для «серебряных» горловчан. Люди старшего возраста активно и с удовольствием обучаются новым технологиям, которые помогают в волонтёрской деятельности: осваивают приложение Добро.Взаимно; обучаются как подавать заявки для участия в волонтёрской деятельности; как получить консультацию о развитии волонтёрства и социальных инициатив. Так же обучение помогает в быту: передать показания и оплатить коммунальные платежи онлайн, узнать Читать дальше …
Что такое волонтёрские часы и как они помогут в поступлении в вуз мечты? Волонтерская деятельность — это возможность помочь другим, а также шанс посетить новые места и познакомиться с единомышленниками. За это школьники могут получить волонтерские часы, которые можно конвертировать в дополнительные баллы при поступлении в вуз. Для просмотра видео перейдите по ссылке ТУТ
Сегодня мы расскажем вам в чем различия верифицированных и обычных часов. Верифицированные часы — это подтвержденные волонтерские часы, которые проставляет верифицированный организатор добровольчества. Для получения верифицированных часов волонтеру необходимо зарегистрироваться на сайте добро.ру или в приложении добро.РФ. Для регистрации потребуется либо электронная почта, либо прохождение подтверждения через сайт госуслуги для подтверждения ваших данных. Для просмотрах видео перейдите по ссылке ТУТ
Остаются считанные месяцы до празднования Великой Победы в Великой Отечественной войне. Ребята и наставники Добро.Центра приняли решение участвовать в конкурсе со своим проектом «Они смогли, мы тоже сможем!». Защита состоялась онлайн, и в этот день все присутствующие ощутили особую атмосферу патриотизма и единения. Молодежь, увлеченная историей своего народа, подготовила множество интересных материалов, посвященных героям той эпохи. Они выбрали не только современных форматов, но и традиционные Читать дальше …