В рамках проекта «Я мама, я смогу», который поддерживается фондом Президентских грантов, состоялся новый вебинар с участием психолога Натальи Усовой и подростков.
❗Семейная атмосфера и взаимоотношения между матерью и детьми играют ключевую роль в эмоциональном состоянии матери и её способности справляться с трудностями и помогать другим.
Подростковый возраст – период значительных изменений как физического, так и психоэмоционального характера.
Часто в этот момент дети начинают испытывать трудности в общении со взрослыми, особенно с родителями.
Конфликты, недопонимание и напряжение могут возникать даже в самых благополучных семьях. Именно поэтому включение подростков в процесс психологической помощи крайне важно.
✔ Во-первых, когда подросток получает знания о том, как лучше понимать своих родителей, он становится более чутким и внимательным к их эмоциям. Это способствует снижению уровня конфликтности в семье и укреплению доверия между поколениями. Мама начинает чувствовать, что рядом есть человек, который готов её понять и поддержать.
✔ Во-вторых, такие занятия помогают подросткам развивать важные социальные навыки: умение слушать, договариваться, проявлять терпение и ответственность. Эти качества будут полезны не только сейчас, в отношениях с родителями, но и в дальнейшем, при построении своей личной и профессиональной жизни.
✔ Кроме того, участие подростков в занятиях даёт возможность маме делегировать некоторые обязанности по уходу за младшими детьми. Это позволяет ей сосредоточиться на собственных задачах и делах, появляются время и возможность помогать другим зная, что старшие дети готовы взять на себя часть ответственности.
➤ Таким образом, вовлечение подростков в проект «Я мама, я смогу» является важным шагом к созданию гармоничной и поддерживающей среды в семье и формированию групп взаимопомощи.
Когда все члены семьи работают вместе, объединённые общими целями и ценностями, каждая мама чувствует себя увереннее и спокойнее, зная, что она не одна в этом пути
