
Сегодня, 23 ноября, состоялся онлайн вебинар с кризисным психологом Ольгой Павловой, в рамках проекта «Я мама, я смогу» при поддержке фонда Президентский грантов. «Негативные ожидания: стратегии преодоления» — тема которую помогающим мамам раскрывала Ольга: как справляться с негативными ожиданиями, которые часто становятся частью нашей реальности в сложных жизненных обстоятельствах. Мы говорили о том, как преодолеть тревогу, страхи за будущее и найти в себе силы двигаться Читать дальше …